![](https://7end.org/wp-content/uploads/2024/07/concept.jpg)
![](https://7end.org/wp-content/uploads/2024/07/concept.jpg)
![](https://7end.org/wp-content/uploads/2024/05/viais.jpg)
「さあ、美点に目覚めよう」! もう一つの強み診断ツール「VIA-IS」
![](https://7end.org/wp-content/uploads/2024/04/meditation.jpg)
朝はストレッチ、そして瞑想! お坊さんの運営する「ヘルシーテンプル@オンライン」で朝活習慣はいかが?
![](https://7end.org/wp-content/uploads/2024/03/howlonglive.jpg)
あなたの余命、あと何年? 最新のデータをチェックしてみよう!【令和4年簡易生命表】
![](https://7end.org/wp-content/uploads/2024/03/40prep.jpg)
いくつになっても遅すぎることはないけれど…40代からの終活をお勧めする3つの理由
![](https://7end.org/wp-content/uploads/2024/03/phone.jpg)
終活で真っ先にやるべきなのは「もしもの時の連絡先」のリスト化。家族にも作ってもらおう!
![](https://7end.org/wp-content/uploads/2024/03/multicomponent.jpg)
【国が推奨】人生後半こそ運動のメリット大! 「多要素な運動」で身体機能を高めよう【身体活動・運動ガイド2023】
![](https://7end.org/wp-content/uploads/2024/03/lowintensity.jpg)
トレーニング系YouTube、「腕立て伏せが1回もできない」へなちょこな私でも続いている筋トレ動画を紹介します!
![](https://7end.org/wp-content/uploads/2023/11/hagishiri.jpg)
日本人大学生の調査で判明!「歯ぎしり」する人は食物繊維を取る量が少ないらしい
![](https://7end.org/wp-content/uploads/2024/03/positivep.jpg)